top of page

Une méthode récente

La sophrologie fût crée en 1960 par Alfonso CAYCEDO né à Bogota en Colombie, médecin spécialisé en psychiatrie et neurologie.

Formé tout d' abord à l' hypnose, il devient président de la société espagnole d' hypnose clinique et expérimentale en 1959.

Il prendra de la distance avec cette pratique.

En octobre 1960, il ouvre une voie vers une autre approche thérapeutique et crée le terme " sophrologie ".

Divers courants vont influencer et inspirer sa méthodologie, il se forme à la psychothérapie phénoménologique auprès de Ludwig BINSWANGER en 1963 ET 1964.

En 1965, il part en Extrême-Orient pour se former  afin d' aller plus loin dans sa compréhension de ce qu' est la conscience humaine et étudie le yoga auprès de grands maîtres en Inde .

Il rencontre le médecin personnel du DALAI LAMA et se forme à certaines pratiques.

Il ira aussi au Japon afin d' étudier le zen.

Depuis ce jour il a développé sa méthode et formé de nombreux sophrologues.

bottom of page