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Avec la sophrologie " je positive ! "

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Nous avons un corps et un esprit

avec lesquels nous pouvons ETRE BIEN

de MIEUX en MIEUX

jusqu' à ETRE "

 

 

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La pratique de la sophrologie va vous permettre à l' aide de méthodes simples basées sur la respiration, la relaxation, le son de la voix et la visualisation, de trouver la tranquillité du corps et de l' esprit.

Cette pratique vous aidera à mieux vous connaître et à développer une nouvelle attitude positive pour votre équilibre.

 

Le travail du sophrologue consiste à vous accompagner et à vous rendre autonome  afin que vous puissiez vivre pleinement et durablement un bien être total.

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